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几种食物帮你预防阴道炎
推荐内容 2019-12-14 22:20

永利电玩城,导 语阴道炎是女性疾病中很容易发生的一种疾病,那你是否应该预防一下呢?

其实阴道炎的预防方法有很多,那么究竟应该怎么预防阴道炎呢?疾病的预防是可以通过饮食来降低患病几率的,女性的妇科疾病阴道炎就是如此,通过一些食物可以帮助女性朋友们做好对阴道炎的预防工作。

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1、复合碳水化合物: 含有复合碳水化合物的食物可以多食用,如全谷类、全麦、糙米和蔬菜等消化比较慢,不可能促进酵母菌的成长。 2、含有丰富的活性嗜酸乳杆菌的酸奶: 在日常生活中多食用如双歧杆菌的酸奶、大豆低聚糖等含有丰富的活性嗜酸乳杆菌的酸奶,有利于促使体内有益菌生殖与生长、抑制有害菌生存的作用。 3、食肉桂和蒜汁防阴道炎: 由于大蒜具有杀菌的效果,如果日常食肉桂和蒜汁可以有效预防阴道炎。 4、抗氧化食物: 阴道炎患者要多食富含抗氧化剂的食品,利于增强机体免疫力、抗感染,如维生素a、维生素c等属于抗氧化物。以上就是预防阴道炎的食物,希望能够帮助到大家,在生活中要注意自己的身体健康问题。