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二胎宝妈忠告:坐月子天数是30天还是42天?哪个天数恢复的最好,为什么呢?
更多资讯 2019-11-26 18:45

问:二胎宝妈忠告:坐月子天数是30天还是42天?哪个天数恢复的最好,为什么呢?

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关于坐月子的时间,大部分人的概念中都是认为30天,过了30天之后就可以出月子,就可以外出活动了。但是也有一些人表示坐月子的时间应该是42天,过了42天之后才能够算是出月子,那么有关于坐月子的时间到底是多少天呢?作为过来人亲身经历分享给大家!

8月16的预产期,19号医生叫住院,办理入院后医生检查宝宝还没入盆,宫颈很硬,中午时候医生塞了软化宫颈药物,当时医生都说我这个估计要一两天才能发作。结果下午测胎监肚子就疼,不规律宫缩,到下午吃完饭六点多,见红了,还有果冻状分泌物,特别多。 接着就是规律宫缩,五分钟痛一次但不强烈,到了晚上九十点的时候,宫缩加剧了,内检开一指,还能接受的痛,到了十二点过后,真的痛感越来越明显,冷汗直冒,抓着我妈的手一直捏,大概四分钟到五分钟来一次,直接痛到早上八点,中间叫内检两三次都是开一指,我快崩溃了都,这一夜太难熬了,妈妈也没怎么睡都让我抓让我踢,终于到八点交接完班医生见我喊的厉害,内检终于开了两指,马上要求打无痛,希望来了,(打无痛就像一般的静脉抽血一样,不疼)打完无痛半个小时左右肚子不疼了,宫缩来了就是下面有点胀痛,比起不打无痛真的好太多了,到九点的时候,我的主治医生检查的时候宝宝依然没入盆,宝宝太皮了,后面给我手动推了宝宝,还给我手动破水了,叫我不要下地了,然后挂了催产素,检测胎心,监测结果说宝宝胎心不太好,如果一直这样很有可能就要剖了,当时感觉真的很不好,痛了一夜打了无痛不想到最后再来一刀,就一直跟宝宝说话,到两点的时候医生告知我要剖的时候,妈妈都哭了,剖腹产的单子都签了。但是没想到内检开全了,医生就让试着顺了,然后很开心,两点四十多进了产房,自己走进去的,医生叫有宫缩的时候就用力拉大便,用力不要发出声头抬一点,用了几次医生说我至少还要一个多小时叫慢慢的来,因为中午也没吃任何东西水也没沾,是真的很累,大概十几分钟过去了用了好多次力医生都惊呆了,说不错很会用力,让我努力坚持,终于在15点25分生下了6斤乔治,因为宝宝快出来的时间真的很胀痛,忍不住用力撕裂了,大概缝针用了二十来分钟,能接受的痛,宝宝出来了我很高兴,瞬间觉得人也很轻松,庆幸没有受太多罪,感谢宝宝……刚怀孕那会想知道男女,在网上买了些杂七杂八的试纸啥的,都不准,所以新手孕妈不要太相信那些,生出来是什么才是最真的。整个孕期放松心态,宝宝才能健康成长。

再来说说产后恢复经历:以前我对自己的身材很满意,可谓苗条有佳,可前年生完孩子后,腰腹部、臂部脂肪堆积,身材臃肿的像怀了3个月的孩子,好朋友和我开玩笑说:“你肚子里是不是还留了一个宝宝没生出来啊?”这个时候的我不但以前的所有衣服都穿不上了,就连走路都觉得累! 搞得自己很没自信,再看着身边的朋友们可以穿着漂亮的衣服,真的好羡慕!听医生说产后一年没有减肥成功,以后就很难减下去了。减肥成了我最大的心愿!

曾经,我也跟许多妈妈一样,天真的认为只要宝宝一出世,就会恢复到孕前的体形和尺寸。但实践证明,实际上,这一过程远比我想象的时间更长,而且更难[郁闷]

永利电玩城,后来产科上班的阿姨介绍我一种,束缚的,就抱着试试心态,试了试挺好的,喂奶很方便,看起来很小可是穿上舒服极了,不觉得勒,于是我就每天坚持穿了,大概俩月下来,我减了有 23斤多,大肚子完全紧致,

其实减肥真的不是每个人能承受的,既然我是凡人,我想我也受不了减肥带来的痛苦,但是天天大路通罗马,这不,也到达了自己想要的目标!

但是如果宝妈不想要坐那么久的月子,可以根据自己身体恢复的程度来适当减少天数,如果符合下面3个标准,就说明可以出月子了,不过是在坐满30天的基础上哦。

1、作息时间变得规律

很多宝妈生完孩子后睡眠质量和睡眠时间都是比较难把握的,因为宝宝的睡眠时间是不固定的,尤其是晚上,前三个月的宝宝夜哭的情况是很明显的。因此在这种情况下,宝妈是很难休息好的,但是如果即便是照顾宝宝也能有一个好的精力和规律的作息,那就说明身体恢复的差不多了。

但是如果睡眠质量明显下降,甚至保证不了规律的作息时间,说明身体还是比较虚弱,千万不要坐满了30天就急着出月子,最好还是再多调养几日。

2、恶露排干净

医院大多都会嘱咐宝妈产后42天到医院做检查,其中一项就是对恶露的检查。因为恶露的排出情况可以反映子宫的恢复情况,正常情况下,女人在生完孩子之后,一般在三周左右的时间内恶露就会排干净。若是过了42天恶露还没有排干净,子宫可能存在着一些不良问题,需要做详细的检查。

若是宝妈的恶露在正常时间内排干净了,并且没有出现颜色变化或伴有异味,就说明宝妈身体恢复的不错哦。

3、身体没有病痛

若是月子没坐好,“月子病”就会一直伴随宝妈,最常见的“月子病”就是腰酸腿痛。因此如果宝妈在坐月子的时候一定要好好休养,什么脏活累活统统不要做了,免得身体酸痛,落下“月子病”。

而若是在坐月子期间休养的比较好,身体没有什么病痛,说明身体恢复的不错,可以等到坐够30天后适当的减少天数;但是如果身体有疼痛,就一定要好好的再休养几天,免得以后受罪。

虽然宝妈们都不想坐那么久的月子,但是自己的身体自己知道,更需要自己多加爱护,所以能坐满42天还是尽量坐满42天吧。

我刚出月子,就骑电动车回娘家了。然后邻居家的二妈就说我,100天最好不要见风。(确实是,现在的个个关节都感觉进有风)

月子不能洗脚洗脸。不刷牙。不出屋。不能受风。不能碰凉水。不洗头。不能劳累。还是能养多养几天,不然病全找上身。

如果条件允许,有人照顾做月子,月子还是做到42天为宜。通常都说有大月子和小月子,小月子一般30天或42天,大月子就是做100天的月子了。做月子42天可以从以下几个细节去调理,毕竟做月子的质量好坏会影响自己和宝宝的健康。

第一,最重要的是休息好,早睡早起身体好心情好。休息好了能使身体机能运行的好,自身免疫力才会提高。家里有人带宝宝的就让家人多带宝宝,也可以宝宝睡觉时自己躺着一起睡,不要因为白天睡不着就不睡,晚上孩子又不睡,很容易休息不够。

第二,要勤换衣服,注意个人卫生。这一点也很重要,产后身体免疫力不高,不讲卫生,很容易滋生细菌,引发各种妇科病或者胃肠道疾病。

第三,晚上睡觉不要贪凉,夏天不要对着空调吹,也不要把温度调的太低。最好穿长袖长裤,冬天更要适度穿衣。身体受凉很容易引起各种关节疼痛。

第四,饮食方面,要荤素搭配,不暴饮暴食,营养均衡,食品多元化。多吃补气血的食物,可以喝多维元素片。气血充足才能保证母乳喂养,才能保证不贫血,身体抵抗力才会充足。可以喝藕片汤,羊肉汤等等补气血效果很好,根据个人饮食喜好可以自行调节。

总之,做月子做到42天最好,期间最好少看手机,以免胳膊疼。以我个人的经验来说,夏天做月子更不好做,注意的事项更多,能做到42天的就不要只做30天了。爱自己才能更好的爱家人,爱孩子。

作为一个产后五个月的宝妈,我来回答一下这个问题。我们常把生儿育女当作人生的一件大事,对于宝妈来讲,无论顺产或是剖腹产都会对身体产生影响,自古以来都会通过月子来调养。一般来说月子都是坐满一月。但随着医学发展,现在普遍将产褥期定为42天,42天后身体及子宫等都能得到很好的调理和恢复,个人认为有条件的话尽量多休息一段时间,现在月嫂市场也推出了39天或是42天的服务,想来也是这个意思

大家好我是(康叔说育儿) ,我是一个育儿领域创作者,我喜欢小孩的天真可爱,也喜欢和小孩一起做游戏,看到可爱的宝宝我就会情不自禁的想和他玩耍,想逗他开心。我天生就喜欢小孩,也喜欢去研究分析关于育儿方面的知识,因为懂得了这些知识,可以更好的帮助宝贝成长,也能给家庭省去很多麻烦,最主要还能让整个家庭气氛更加活跃和开心,也能丰富我们的生活,让我们的生活变得更有乐趣,回到主题,针对题主提出的这个问题,以下是我的分享和观点:

我们常把生儿育女当作人生的一件大事,对于宝妈来讲,无论顺产或是剖腹产都会对身体产生影响,自古以来都会通过月子来调养。一般来说月子都是坐满一月。但随着医学发展,现在普遍将产褥期定为42天,42天后身体及子宫等都能得到很好的调理和恢复,个人认为有条件的话尽量多休息一段时间,现在月嫂市场也推出了39天或是42天的服务,想来也是这个意思

以上就是属于我个人的观点分享给大家,希望我的解答能为大家带来帮助,帮助到了你们我

感觉非常的开心,幸福 ,我不需要什么回报,我能够帮助到更多的人就是对我最大的回报,

我的要求仅此而已。我也希望各位宝妈能开开心心带孩子,孩子能健健康康的成长,能为家庭带来欢声笑语!

最后祝大家在看头条的时候能够开开心心,每天过的快快乐乐,做事顺顺利利,家庭幸福美满,合家欢乐,事事顺心!谢谢大家

我有两个孩子。后悔没有做好月子。如果条件允许,一定要做够42天。

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我有俩孩子,后悔月子没做好,如果条件允许一定要做够42天有人照顾的日子,之后也要充足休息

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在自己妈妈身边,月子肯定是二个月以上的。要是其他人,估计能让你坐30天就不错了

四十二天,但是也要看自己身体情况而定的,在坐月子期间,切记不要着凉,可以适当运动[微笑]

我二胎已经4个多月,让我告诉你做多久更好

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个人觉得42天比较好,因为毕竟生了孩子身体各方面都还很虚荣,需要长时间去慢慢修复